南野の考えはある意味間違っていなく、ボディビルダーのように鍛えると1gあたりの筋力が落ちるという論文もある パワーアスリート(高重量低回数の筋トレと有酸素運動) >一般人(よく運動はしますが筋トレをやっていない) >ボディビルダー Single muscle fibre contractile properties differ between body‐builders, power athletes and control subjects https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1113/EP085267