1: Pumas ★＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:52:31.35 ID:???*.net
Ｊ１・Ｇ大阪のＦＷ宇佐美貴史（２２）が１５日、体脂肪率減少に自信を見せた。
次世代のエース候補は、１４・１％とされる体脂肪率について
「６月に（代表に）入れたら、確実に減った数値を見せられる」と手応えを口にした。
宇佐美は１４日、体脂肪率を９～１０％に維持するなどＪリーガーに体質改善を求めた日本代表・ハリルホジッチ監督から
唯一名前を挙げられ「たくさんのことを変えなくてはいけない」と厳命されていた。
既に今季が始まる段階から体質改善に取り組んでおり、
夫人の協力で、夕食は野菜や魚が中心の食生活にシフト。６キロの減量に成功している。
この日は湘南戦（１８日、ＢＭＷス）に向けて、吹田市内で約１時間、練習。
指揮官からの名指し指令にも「意識改革の部分もアピールできる。むしろ、ありがたい」と前向きに受け止める余裕を見せた。
デイリースポーツ 4月15日(水)20時12分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150415-00000072-dal-socc
次世代のエース候補は、１４・１％とされる体脂肪率について
「６月に（代表に）入れたら、確実に減った数値を見せられる」と手応えを口にした。
宇佐美は１４日、体脂肪率を９～１０％に維持するなどＪリーガーに体質改善を求めた日本代表・ハリルホジッチ監督から
唯一名前を挙げられ「たくさんのことを変えなくてはいけない」と厳命されていた。
既に今季が始まる段階から体質改善に取り組んでおり、
夫人の協力で、夕食は野菜や魚が中心の食生活にシフト。６キロの減量に成功している。
この日は湘南戦（１８日、ＢＭＷス）に向けて、吹田市内で約１時間、練習。
指揮官からの名指し指令にも「意識改革の部分もアピールできる。むしろ、ありがたい」と前向きに受け止める余裕を見せた。
デイリースポーツ 4月15日(水)20時12分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150415-00000072-dal-socc
19: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:58:18.88 ID:vatbgZLy0.net
>>1
体脂肪率よりも
監督に絞られたなｗ
体脂肪率よりも
監督に絞られたなｗ
2: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:53:26.60 ID:efjdC6Sj0.net
あの場で名指しは期待の現れだもんな
7: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:55:24.08 ID:icQIB8V40.net
頼むで
8: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:55:28.73 ID:yj0YiA1D0.net
むしろ日本帰ってきて体でかくなってからいい感じなのにな
12: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:56:32.65 ID:r2RyjXf70.net
>>8
ルーニーは日本代表になれないだろうな
ルーニーは日本代表になれないだろうな
18: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:57:56.09 ID:2FjRSy0e0.net
>>8
体脂肪率でサッカーするんじゃないからな
体脂肪率低いと病気になりやすくてコンディション維持するのが難しい
長友とか本田は体脂肪率低いから風邪で欠場多い
体脂肪率でサッカーするんじゃないからな
体脂肪率低いと病気になりやすくてコンディション維持するのが難しい
長友とか本田は体脂肪率低いから風邪で欠場多い
22: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:58:38.45 ID:bfPNVYya0.net
>>18
14%はありえん
一桁にするのが当然
14%はありえん
一桁にするのが当然
29: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:03:43.17 ID:Ik01RKsp0.net
>>18
体脂肪が少ないから抵抗力が低いのではなく
筋トレやってる連中は追い込んだトレ後に回復するまでの間（1-2日間？）は抵抗力が落ちてるから風邪とかひきやすいと聞いたことあるな
体脂肪が少ないから抵抗力が低いのではなく
筋トレやってる連中は追い込んだトレ後に回復するまでの間（1-2日間？）は抵抗力が落ちてるから風邪とかひきやすいと聞いたことあるな
10: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:56:05.82 ID:AVAOcP4+0.net
＞「例えば宇佐美。物凄く能力はある。かなり期待もしている」と抜群のセンスを絶賛。
＞一方で、「だがたくさん変えないといけない。それをやれば欧州のどこでもプレーできる」と付け加えた
こんな事言ってるんだもん
期待してないわけないだろ
むしろ期待しすぎなくらい期待してる
＞一方で、「だがたくさん変えないといけない。それをやれば欧州のどこでもプレーできる」と付け加えた
こんな事言ってるんだもん
期待してないわけないだろ
むしろ期待しすぎなくらい期待してる
11: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:56:20.96 ID:UQ0ypVT30.net
コイツは昔からフィジカルトレーニングサボって体脂肪率高いまま
53: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:13:12.00 ID:mGHmutHu0.net
>>11
昔の宇佐美アンチの決まり文句はこれでした
「宇佐美はフィジカルエリート、上のカテじゃ通用しない（ｷﾘｯ」
昔の宇佐美アンチの決まり文句はこれでした
「宇佐美はフィジカルエリート、上のカテじゃ通用しない（ｷﾘｯ」
57: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:15:27.04 ID:U5TtGP3G0.net
>>53
アンチがそんなこと言わないだろ
アンチがそんなこと言わないだろ
61: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:17:02.70 ID:mGHmutHu0.net
>>57
めんどくさいけど宇佐美スレ漁っておいで
めんどくさいけど宇佐美スレ漁っておいで
69: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:24:17.93 ID:U5TtGP3G0.net
>>61
てか別に宇佐美はフィジカルエリートでもない
アンチがほめるわけない
てか別に宇佐美はフィジカルエリートでもない
アンチがほめるわけない
74: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:25:57.04 ID:mGHmutHu0.net
>>69
もうそれでいいんじゃないか
もうそれでいいんじゃないか
15: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:57:12.72 ID:TwJO7dem0.net
肉食わんでええんか？
16: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:57:20.90 ID:2UWQObRN0.net
急激な減量は止めとけよ
17: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 21:57:51.09 ID:GecJdhaB0.net
ハリルホジッチはJ批判も育成批判も選手批判も
かならず褒めることとセットでやってる
まめちしきな
かならず褒めることとセットでやってる
まめちしきな
33: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:04:57.97 ID:cigDBNb10.net
食う量は多いから抵抗力は問題ないだろう
食ってトレーニングしてまた食って筋肉質にすればいい
食ってトレーニングしてまた食って筋肉質にすればいい
35: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:05:43.42 ID:Hr3dLaOq0.net
改善すれば使ってやると、確約された唯一の選手だな。
39: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:07:01.31 ID:cLDmBubk0.net
ただ、外人はアジア人の筋トレの難しさを舐めてるフシがあるよね。
マンUいるトレーナーなんて
間違いなく一流であるハズなのに
その管理下で行われた香川のトレーニングが
見事に失敗してるからな。
マンUのトレーナーですら、筋トレなんかやれば結果出ると単純に思ってそう。
アジア人は筋トレしてない、という偏見は危ないと思うわ
マンUいるトレーナーなんて
間違いなく一流であるハズなのに
その管理下で行われた香川のトレーニングが
見事に失敗してるからな。
マンUのトレーナーですら、筋トレなんかやれば結果出ると単純に思ってそう。
アジア人は筋トレしてない、という偏見は危ないと思うわ
48: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:11:22.14 ID:2FjRSy0e0.net
>>39
筋トレやり過ぎてキレなくなって仕方なく筋肉落とす若手Jに多いからな
筋トレやるのは誰でも出来るんだよ
筋トレやってないんじゃなくて筋肉付け過ぎたらマジで動けない
筋トレやり過ぎてキレなくなって仕方なく筋肉落とす若手Jに多いからな
筋トレやるのは誰でも出来るんだよ
筋トレやってないんじゃなくて筋肉付け過ぎたらマジで動けない
72: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:25:22.58 ID:sajhUVp+0.net
>>39
アジア人が、じゃなくて大人になってから鍛えるから失敗してるんだろ。アホJリーガーや俊さんみたいに。
体作りは中田や本田のように10代の頃から意識してやらないと手遅れ。
日本のサッカー選手は軟弱すぎるわ。
野球の大谷なんて高校時代に丼飯を1日10杯食べていたというのに。
アジア人が、じゃなくて大人になってから鍛えるから失敗してるんだろ。アホJリーガーや俊さんみたいに。
体作りは中田や本田のように10代の頃から意識してやらないと手遅れ。
日本のサッカー選手は軟弱すぎるわ。
野球の大谷なんて高校時代に丼飯を1日10杯食べていたというのに。
111: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:41:10.58 ID:sajhUVp+0.net
>>86
>>92
マジレスするのもアホらしいからとりあえずこれを読んどけ
ドイツ人なんて相撲部屋みたいな食事をしてるから
日本のサッカー選手の食事、栄養
http://streetsoccer.seesaa.net/s/article/14697482.html
>>92
マジレスするのもアホらしいからとりあえずこれを読んどけ
ドイツ人なんて相撲部屋みたいな食事をしてるから
日本のサッカー選手の食事、栄養
http://streetsoccer.seesaa.net/s/article/14697482.html
146: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:59:30.55 ID:t/wrL9U10.net
>>111
ドイツ人とかほんと少食なんだけどムキムキ
サッカーの落ちこぼれのおっさんが野球やったら日本のプロに勝ってしまうフィジカルエリート
ドイツ人とかほんと少食なんだけどムキムキ
サッカーの落ちこぼれのおっさんが野球やったら日本のプロに勝ってしまうフィジカルエリート
186: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 23:16:33.84 ID:EAMPJ2Nr0.net
>>111
ショックだな
やっぱ日本人はタンパク質足りてないのね、特に運動選手
体格が劣るからうんぬん言う前にまず食えって話か･･･
薄々感じてたけど、もしかしたら日本って途上国より食う量少ないんじゃねーの？
ショックだな
やっぱ日本人はタンパク質足りてないのね、特に運動選手
体格が劣るからうんぬん言う前にまず食えって話か･･･
薄々感じてたけど、もしかしたら日本って途上国より食う量少ないんじゃねーの？
193: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 23:22:34.93 ID:VMubANn1O.net
>>186
日本人全体の1日の摂取カロリーはアフリカの途上国並
若い女は太平洋戦争中より痩せていて栄養が行き届いてないデータが出てる
日本人全体の1日の摂取カロリーはアフリカの途上国並
若い女は太平洋戦争中より痩せていて栄養が行き届いてないデータが出てる
202: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 23:27:58.10 ID:EAMPJ2Nr0.net
>>193
サンクス
やっぱりなぁ
遺伝的に体格が劣るうんぬんの話を聞いていつも違和感覚えてたわ
食事が身体を作るって考えが欠落してるのはマズイ
サンクス
やっぱりなぁ
遺伝的に体格が劣るうんぬんの話を聞いていつも違和感覚えてたわ
食事が身体を作るって考えが欠落してるのはマズイ
288: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/16(木) 00:51:08.93 ID:dfAxZ1cy0.net
>>111
これは・・・
日本って食が溢れているのになあ
これは・・・
日本って食が溢れているのになあ
92: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:32:29.44 ID:olr/GvtK0.net
>>72
俊さんは男性ホルモンの少ない体質っぽいから若いうちから鍛えても大差なかったと思うわ
外人がみんな若い頃からきちんと身体作りしてるかって言われたら全然そんなことないしね
結局体質だろ
俊さんは男性ホルモンの少ない体質っぽいから若いうちから鍛えても大差なかったと思うわ
外人がみんな若い頃からきちんと身体作りしてるかって言われたら全然そんなことないしね
結局体質だろ
299: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/16(木) 01:15:05.86 ID:sbpacrg+0.net
>>92
池沼すぎる
池沼すぎる
41: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:08:27.42 ID:cigDBNb10.net
というかシーズン終盤に入る海外組とシーズン前の国内組じゃ比較条件違いすぎるだろ
これ7月に測ったら全然結果違くてもおかしくないんじゃねーか？
これ7月に測ったら全然結果違くてもおかしくないんじゃねーか？
51: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 22:11:58.96 ID:cLDmBubk0.net
マンUの管理下で肉体改造した香川が
ものすごい勢いで失敗したのだから
欧米人ってアジア人の筋トレの難しさを
絶対、舐めてると思うわ。
単純にサボってるとか、プロ意識が足りないっていう
上から目線では
ハリルも危ないと思う件
ものすごい勢いで失敗したのだから
欧米人ってアジア人の筋トレの難しさを
絶対、舐めてると思うわ。
単純にサボってるとか、プロ意識が足りないっていう
上から目線では
ハリルも危ないと思う件
205: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 23:29:02.56 ID:9ZxIjiOB0.net
>>51
ガンバのコーチが適切に指導してくれればいいがな
ガンバのコーチが適切に指導してくれればいいがな
214: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/04/15(水) 23:32:16.24 ID:Io0YWUCi0.net
>>51
香川
「日本人は良く日本と欧米のフィジカルの差を最初から諦めて、他の部分で
勝負しようとする人が多いが、それは大きな間違い。筋トレはもっとするべきで
あって体を大きくすることは非常に大切。サッカーの技術も強いフィジカルを
土台にしてより大きな効果が発揮できる。ドイツやイギリスにきて、フィジカルの
重要性を痛いほど痛感している」
香川
「日本人は良く日本と欧米のフィジカルの差を最初から諦めて、他の部分で
勝負しようとする人が多いが、それは大きな間違い。筋トレはもっとするべきで
あって体を大きくすることは非常に大切。サッカーの技術も強いフィジカルを
土台にしてより大きな効果が発揮できる。ドイツやイギリスにきて、フィジカルの
重要性を痛いほど痛感している」
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1429102351/0-
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